EDUCACIÓN  FÍSICA  5

PROFRA. ITZEL ALTAMIRANO GALLARDO

ACTIVIDADES PARA LA SEMANA DEL 18 AL 22 DE MAYO

5º A y B

Hola:



Recuerda que también es nuestra responsabilidad seguir las indicaciones de la sana distancia, el lavado frecuente de manos y mejor aún ¡MANTENERNOS EN CASA!



Saludos.

Las siguientes actividades están diseñadas para que trabajes en casa, es importante que las realices con ayuda de algún miembro de la familia o la familia completa sería excelente.

¿Qué queremos lograr?

En estas actividades aprenderás y te divertirás, junto con tú familia, al realizar juegos desde casa donde puedas valorar tus habilidades y destrezas motrices al participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, lo que te permite sentirte y saberte competente.

¿Qué temas conoceremos?

·      Encesta a la cesta

¿Qué aprenderás?

La importancia de la coordinación óculo manual (ojo – mano) y la relacionarás con actividades de tu vida cotidiana.

DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD:

-         Realicen movimiento articulares, de estiramiento y flexibilidad.

-         Salten en su lugar durante 30 segundos y realicen ejercicios de respiración, repitan esta actividad dos veces más.

-         Selecciona recipientes de diferentes formas y tamaños.

-         Colócalos a diferentes distancias y marca una línea detrás de la cual tirarán una pelota que quepa en los recipientes.

-         Intenten encestar en cada uno de los recipientes.

-         ¿Quieren competir entre ustedes? ¡Asignen puntos a cada recipiente!

-         O lancen de diferentes formas haciéndolo más difícil.

-         Registra en tu cuaderno las dificultades que tuviste para realizar la actividad y si hubo puntuación en las cestas, registra quien logro hacer más puntos.

¡CUÍDATE MUCHO POR FAVOR!