EDUCACIÓN FÍSICA 5
PROFRA. ITZEL ALTAMIRANO GALLARDO
ACTIVIDADES PARA LA SEMANA DEL 18 AL 22 DE MAYO
5º A y B
Hola:
Recuerda que también es nuestra responsabilidad seguir las indicaciones de la sana distancia, el lavado frecuente de manos y mejor aún ¡MANTENERNOS EN CASA!
Saludos.
Las siguientes actividades están
diseñadas para que trabajes en casa, es importante que las realices con ayuda
de algún miembro de la familia o la familia completa sería excelente.
¿Qué queremos lograr?
En estas actividades aprenderás y te
divertirás, junto con tú familia, al realizar juegos desde casa donde puedas
valorar tus habilidades y destrezas motrices al participar en situaciones de
juego e iniciación deportiva, lo que te permite sentirte y saberte competente.
¿Qué temas conoceremos?
·
Encesta a la cesta
¿Qué aprenderás?
La importancia de la coordinación
óculo manual (ojo – mano) y la relacionarás con actividades de tu vida
cotidiana.
DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD:
-
Realicen movimiento articulares, de estiramiento
y flexibilidad.
-
Salten en su lugar durante 30 segundos y realicen
ejercicios de respiración, repitan esta actividad dos veces más.
-
Selecciona recipientes de diferentes formas y
tamaños.
-
Colócalos a diferentes distancias y marca una
línea detrás de la cual tirarán una pelota que quepa en los recipientes.
-
Intenten encestar en cada uno de los recipientes.
-
¿Quieren competir entre ustedes? ¡Asignen puntos
a cada recipiente!
-
O lancen de diferentes formas haciéndolo más
difícil.
-
Registra en tu cuaderno las dificultades que
tuviste para realizar la actividad y si hubo puntuación en las cestas, registra
quien logro hacer más puntos.
¡CUÍDATE
MUCHO POR FAVOR!
